周日凌晨一点左右，睡醒（心跳快导致），接下来，胸闷，害怕无助叫了妈妈，妈妈让我快打120，自己拨打了120……120医生来后，测血压，心电图，各种机器检测后，血压153/110（从来没血压高），心脏到没啥，说我下压太高，必须就诊。（本能反应不想去医院）上车后，妈妈坚持送医院，我不想（晕车反应大，又怕回来麻烦，她前段时间被车撞了，腰椎盘突出还没恢复）。那就去了就近医院。又是各种操作。接氧，心电图，监测器，验血，心功能检查…..躺在床上，灯光极其刺眼，心里极度恐慌，寂静地急诊室，躺着一群病人，连呼噜声都没有，感觉整个世界要毁灭一般，看着妈妈疲惫的模样，心酸😔，他这个年纪还要为我操劳，愧疚感上来，可能我太想被照顾了，也没有一个能够在我身边照顾我的人，莫名的在质疑自己（从小到大，到目前为止）这些状态？为人处事？发生的一切事，好像在病床上那一刻，头脑清醒，思考的也很快。这时，医生各种询问，结果：最近太劳累导致，月经也来了，血压波动大就是原因导致。（爸爸住院，手术）来回奔波，上班，本来体力就不好，加上这样的晚睡早起，睡眠严重不足。医生给我吊了电解质水，让我回家好好休息。凌晨3:00回家。折腾的2小时，让我反思自己的作息时间，如何调整，如何提高自己的健康意识了……㊗️我和我的家人身体健康！平安喜乐！#水逆

评论：
Back of Self: [摸摸][摸摸]
.: 除了生死，其他都是擦伤，期望楼主平安有福，健健康康[祈祷]
Plan B: 充足的睡眠，良好的心态，稳定的作息是健康的基础