我倒是觉得，要靠“坚持”去完成的事情，远比聪明、理性、长得好…要困难得多。如果你可以坚持健身10年、20年…你会发现身材上的改变也许并不是重点，意志上的磨炼才是真正的收获。而工作有价值、挣钱多、婚姻好…哪一个不是靠努力拼搏与用心经营得来的。我始终相信，健身流下的汗水不会白流，读过的书也不会白读，它们始终会在未来的某一个场合，帮助我表现得更加出色。妄自菲薄，大可不必。量变到质变总是需要过程的，健身也一样，你首先要做的就是在每一次想放弃的时候，keep going！
评论：
十三: 画地为牢
是波比呀: 她说健身不需要天赋，乱说[狗子]坚持真是平平无奇的人生最好的品质了
任苒: 坚持，有时候只是比别人慢一点
