第三章 欲望产生情绪
3.2 精神意识需求产生情绪
当物质足够丰富，在满足动物本能需求的基础上，人类会产生精神意识上的需求，有的是爱好，有的是追求，但都是需求。这一方面的说法有很多，比如琴棋书画等艺术创作的精神爱好或追求，比如“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”的道德和人格追求，比如格物致知，探寻真理的科研追求，比如你喜欢某个人想要与这个人聊天相处在一起的欲望，等等。不管是哪个阶层的人，在动物本能需求满足后，或多或少都会产生精神意识层面的需求。精神意识的层面的需求满足与个人的天赋息息相关，所以人这一生，能够发现自己天赋与热爱，真得是三生有幸。
精神意识层面的需求产生情绪，与动物本能需求产生情绪是类似的，需求满足，产生正面情绪；需求不满足，产生负面情绪。比如，一个喜欢创作的人，才思枯竭，他内心的需求无法满足，就会焦虑、失落，最后意志消沉。如果满足，就会开心、兴奋，带来“成就感”（成就感是一种情绪），进而带来满足感。
因此，管理情绪的本质，就是管理欲望。
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