之前晚上出去走，陷入了理智又对一切没有兴趣，觉得人间一点意思没有的死寂状态。死寂状态下想了一件动妄念的事，然后突然涌起了一种活跃的情绪（嘴角控制不住的难压），思考这种情绪的来源，开始以为是心动的妄念，后来觉得可能是元神，理由是妄念的内容逻辑上不会影响我的理智死寂状态。
我在之前的瞬间，曾经把精气神拆解定义。突然涌起的活跃不符合当时的环境状态，理论上从元神中来的可能比较大。如果从这点推断，很多人抑郁心理问题等等，一方面是神的问题，没有养好神。也有人是周边环境习惯之类的让ta不断处于不幸自证，证明自己处于不幸。
关于炼精化气，炼气化神，炼神反虚，炼虚合道。小说中最先看到的话。不过如果按照文字的意思推理，炼精化气是从食物中获取能量，把能量转化为力气和体力。炼气化神，是用时间把力气体力转化为元神的本质。炼神反虚，神与频率或者能量本质结合，化为精神能量混合体（符合某网红关于宇宙的一些描述），炼虚合道应该和精神能量混合体对于规则的遵循利用有关。
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