60分钟跳绳跟跳歌单，一起来跳1万吧||冬天开始跳绳全靠毅力，从换衣服开始。
广东天气目前是早晚冷，风也大。中午热冒泡。有同事要出差来广州，问我需要穿啥衣服，把我问懵了，我觉得，春夏秋冬的衣服都可以带点。这天气，穿啥衣服有个人决定[大笑R]。
今日歌单个人搭配：
衣服：必迈背心，超级建议买，特别舒服
裤子：款子一般，不推荐
鞋子：必迈风火轮
绳子：hererope7mm，日常跳绳用8mm
耳机🎧：勒姆森（特别建议）
装备个人小清单都有。
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