11、晕车②:抹风油精
乘车前或途中,将风油精涂抹于太阳穴、或滴两滴于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
12、干眼症:中药熏蒸
取适量菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等,倒入杯中加开水,用热气熏蒸十分钟左右即可,水温后,还可当茶饮用。病情较轻者,每天熏三四次,严重者熏六次左右。
13、眼花:菊花枸杞茶
用菊花、枸杞各15克,开水冲泡,代茶饮。
14、鼻炎:冷水洗鼻子
每天早晚用冷水洗鼻,顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。
15、口腔溃疡①:西瓜皮绿豆汤
将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,预防上火。
16、口腔溃疡②:菊花汁外擦
取菊花叶适量,捣烂取汁,用棉签蘸药汁涂擦患处。
17、口腔溃疡③:绿豆汤冲鸡蛋
用沸开的绿豆汤冲鸡蛋,少加一点儿盐喝,有利于口腔溃疡康复。
18、口干口渴:荸荠银耳羹
取荸荠、银耳、莲子、枸杞子、冰糖各适量。先将银耳泡发撕成小块;荸荠削去外皮,切成小粒;枸杞子和莲子洗净。锅中加入清水,放入莲子、银耳、荸荠,大火煮开后,小火煮40分钟,再加入枸杞子、冰糖,略煮后即可食用。

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