荷包蛋溶豆
材料:浓稠老酸奶12g 鸡蛋一个 奶粉17g 玉米淀粉5g 白砂糖6g
步骤一:酸奶(要浓稠一点的,不要有太多水分),加10g奶粉搅拌成无颗粒状备用
步骤二:鸡蛋分离成蛋清蛋黄两份,蛋清用打蛋器低速打发至出现鱼眼泡,加入砂糖打发至出现纹路,再加入玉米淀粉继续低速打发至提起有弯钩
步骤三:蛋清糊中加入酸奶糊,切拌均匀(翻拌不要超过15次,不要画圈搅拌,以免消泡),装入裱花袋,剪小口,烤盘垫油纸,将蛋白糊大小均匀地挤在上面,放入烤箱烘烤,90度,调60分钟。
步骤四:蛋黄打发至提起有纹路不消失,加入7g奶粉切拌均匀,装入裱花袋,剪小口。蛋白烘烤12分钟后取出,挤上蛋黄糊,尽量一气呵成不要在烤箱外太长时间,放回烤箱继续烘烤,大概40后即可取出,放凉后装入密封罐或密封袋
(溶豆很容易烤焦,一定要小火慢慢烤。烤好的溶豆很容易取出,如果发现底部会粘,可再延长烘烤5-10分钟。暴露在空气中的溶豆很容易变潮湿软掉,一定要放凉后立即密封保存)
小小的一个个,有没有戳中萌点?
可可爱爱 颜值也高
适合10个月以上的宝宝当辅食~
当然300个月以上的宝宝想吃也可以🌝



