学咨询的朋友转发了一位心理学爱好者写的一封信,中间有诸多值得吐槽的地方。对此我有点经验可以分享。
我刚开始在soul上做心理学科普的时候,其实我很不安。不安的原因主要是,我不是什么大佬,对理论的研究也不多,我的经验主要在咨询实践里面,但受保密原则的限制,我并不能把这一块的内容分享出来。
但好在我还是做了起来,当时的想法很简单,就当练笔,以后咨询师干不下去了,至少还能转行做个文案。
如今也写了好几百篇科普了,其中涉及理论的,十中无一。绝大多数的内容,是我日常的观察,反思,对网友提问的回复和分享。
在心理咨询师这个职业上做得越久,我越发觉得这个职业就是一场修行,里面最重要的不是你学了什么道,读了什么经,而是日常的打坐,挑水,劈柴,做饭。书上只是路,修行在日常。
很多人想做咨询师的原因都是ta很睿智,博学,说话能一针见血,但这种人智慧的光芒只会阻碍来访者的成长,真正合格咨询师是不断地锤炼基本功,不断的倾听再倾听,做一个明智的愚者。
心理咨询师的修行是什么?保持好奇,觉察,反思和抱持。而这不仅是这个职业的修行,也是每个人的修行。
评论:
路漫漫: 赞
向海之❤️: 这个职业太聪明反而不行,因为聪明的人大都自我关注,反而包容和接纳更重要,要能听来访者说废话,还能从一堆乱七八糟的小事里寻到因果,不经意的时候如果你假装在听就错过了重要信息,这也是为什么初学者需要录音了,就是为了后面仔细去听有没有什么地方遗漏了。经验丰富的咨询师,他会感觉有一部分抽离出来,用上帝视角在观察着这段关系,就像教练一样看到自己的盲点给予辅助。希望以后心理咨询可以被更多的人接受,紧张的时候来次心理按摩也不错
归墟: 你为啥预设了聪明的人不能关注别人只能关注自己?