我已经很久很久很久很久没有睡个好觉了，自从去年开始……nah，自从前年开始,我的生物钟就如同我的大脑和人格一样破碎。我一直在思考到底是为什么，其中一个可能的原因是因为我没有一个retreat. 可能。
前叙，我对声音越来越敏感，恼于拼宿舍的谎言。我感觉很大一部分程度的原因在我。
从初中开始我就是一个人住，没有人打扰我，一直到大学，四人寝，我成了打扰别人的人。
现在就好像在还债一样，大学毕业以后我住在一个studio apartment，头半年，我听着楼上冲击钻的声音入睡，后半年，我听着楼下工地的施工入睡，第二年，我听着自己如飞机引擎的内心轰鸣入睡。那之后我又回了家，我以为能好点，实则不然，我只是在两个支离破碎的家庭的沙发之间疲于奔命罢了。
仔细笑着回想一下，我能够睡在一张个人的床上的时间只有支离破碎的童年，毕业后的两年，和现在。
我的状态真的不对很久了，但我很少面对它，我想等我征服这座山，也许山后的山，在着手去处理，忽然一转头发现它已经长成了一个尾大不掉的附随物。
也许现在的条件不够我找到一个宁静的地方，也许未来也不会有，也许我要和这种inner conflict共生一辈子——我在渴望亲密关系&我在排斥示好；我在寻找宁静的地方&也许它只存在于内心。
噪音早就从外部污到我的脑海里了，没有一刻它们是停止的；或许，也许这种焦虑是忙碌的副产品
所以怎么平息这种江海波涛呢？我还要回避多久？
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