老师，被染污是什么感觉？
你也变得嗔心振振，你也变得焦躁不安，而且你自身运道一定会被拉低。很多时候，一个人走背字，就是因为接触错了人。
你要学会放生，也就是不回应，不连接，不想，不念，专注自我的身心成长。
再往本质上讲这个回应二字，实则就是对方刺激了你的评判心，还是自身定力不稳。好比对方在抱怨，在发脾气，其实本质上讲，那是他个人行为，与你无关。但是你开始评判他不好的时候，那就连接上，被染污了。
所以，要时常观察身边人，哪些人该靠近可以滋养你，哪些人该保持距离，都要心中有数。因为大多数人并不是真正的修行人，没有经过系统训练，身心能量水平一旦降下来，是要生病，是要出现波折，是很难短时间内提升上去的，好比某些人一场分手，足矣摧毁一个人身心几年。
你应该不断的聚焦自己，放下难为情，放下不好意思，放下虚伪，放下不敢做真实自己的障碍，敢于拒绝，敢于说不，就要有这种屏蔽力。
你怕得罪人，你怕不怕得罪自己呢？
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