『希望有一首歌可以温暖你的心❤』
从逃避到拥抱
用音乐治愈“恐惧型依恋”的心灵创伤
🪄在恋爱心理测试中,我测试的是“恐惧型依恋人格”心中仿佛有两个声音。一个声音说:“去吧,去拥抱那份你一直渴望的爱与温暖。”而另一个声音则在说着着:“不!你会受伤的!保持距离,这样才是最安全的。”
🪄恐惧型依恋,是内心深处对爱与被爱的渴望与逃避并存。害怕靠近,更怕失去,于是筑起高墙,将自己紧紧包围。
🌱 治愈之路,始于自我接纳。承认自己的恐惧,是成长的第一步。
💖 学会在孤独时给自己温暖,照顾好每一个脆弱的瞬间。音乐,摄影,写日记,记录生活的美好,每天为生活拍张照,都是与自己对话的方式,让内心逐渐丰盈
🎧 而这首『总会有人』,如同温暖的阳光,一次次治愈着我。每当疲惫或心情低落时,戴上耳机,让旋律环绕耳边,那些烦躁与不安便悄然消散。
❤ 希望每一位听到这首歌的souler,都能在这三分钟里,感受到音乐带来的情绪解压与疗愈。愿你相信,在这个世界上,总会有人珍视你、发现你的美好,拥抱你的脆弱,让你重新感受到世界的温暖。
🎶 让音乐成为你的力量,陪伴你度过每一个需要温暖与力量的时刻
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感谢『总会有人』来自@安心
总会有人,把你看得比自己更重要
会有人,发现你身上所有的好
总会有人,拥抱你微笑背后的伤
让你觉得世界不算糟
总会有人,放弃所有也不把你丢掉
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