万物皆可卷🌯零难度‼️低卡黑椒肥牛全麦卷🌯
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又双叒叕做卷饼了‼️今天这个黑椒肥牛卷饼还有点辣辣的✅哎呀 但是加上一大块儿布里奶酪吃起来可真是有点儿香阿♨️
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🙋🏻♂️今日食材📝
全麦饼 🌯
肥牛卷 🥩
黑胡椒酱
布里奶酪 🧀
口蘑 🍄
绿叶菜 🥬
👨🏻🍳制作步骤👇🏻
1️⃣ 全麦饼加热一下 肥牛卷切碎 口蘑切片 布里奶酪切片
2️⃣ 锅中涂抹黄油 切少许葱花爆香 倒入肥牛卷/口蘑片炒熟 倒入一勺水/两勺黑胡椒酱收汁
3️⃣ 加热好的全麦饼展开 中间部位摆放布里奶酪🧀炒好肥牛卷🥩绿叶菜🥬
4️⃣ 底部饼皮折上去 两边的饼皮折过来 再卷一下 中间斜刀切开装盘搭配上滑蛋 滑蛋可以再搭配点儿黑胡椒酱 绝了‼️
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⚠️ 今天为了省事我就直接用的黑椒酱炒的肥牛 低卡0蔗糖就贼适合低脂早餐 有了这个酱就根本不用考虑会不会做饭的事儿 也不用自己调酱汁 直接把酱和菜倒进锅里炒熟就可以了‼️
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