运动是有回报的！
从70到66.6，20天？
平板支撑从刚开始的45秒，到现在两组两分钟基本能完成。
俯卧撑从刚开始的20个，到现在的55个。
虽然和别人没法比，但和自己对比，能进步就是动力。
坚持！先减重，再增肌，目标60！冲啊……
评论：
更多热门说说阅读
- 更新置顶 Allen 176 145 自由潮流服装设计师 设计过的品牌有 Redcharcoal红炭 MEDM
- 摩根烫+发尾微卷、在做一个睫毛指甲#
#limelightstudiosg - 你好，有个芬想和你结一下！《出发吧麦芬》也太让人上头了！双人组队的
- 如何做到精神独立？ 自己给自己找快乐，且快乐来源多元化。给时间精力物
- 和我这样的人在一起应该会很无聊吧: 电影不想看，而且我表哥就是开电影
- 闲话少说、男大当婚 —————— 【正经征婚】 本人男、年方三十、1.76
- 电影记忆 《倚天屠龙记之九阳神功》 一句：“我在大都等你”我们等了快
- 睡眠宫殿-第四节 宫殿一角 构造一个宫殿其实很容易，我们只需要借助想象
- 我特别感谢我妈没有逼我相亲。 在同龄女孩都生二胎的时候，我妈还能沉住
