#自我和解 睡前小结，【知行合一】 先说什么是【知】，【知】不是知识，【知】是一种意识，一种感觉，或者一定程度上来说【知】是过去所有的你组合成的一种当下的本能。 例如：你走路的时候，不会去思考，左脚怎么走，右脚怎么走，在你第一次学会走路之后，这种感觉已经刻在你的本能里面了。 【知】是一种本能，是由过去的你集合在一起的一种本能，也是过去你所有的【行】发生之后产出物。 【知】来自于过去【行】，当下的【知】决定了接下来的【行】； 换一句话说，【知】是一种思维模式，每个人的成长经历不一样，会导致于每个人都有自己的一套独立的为人处事的方式，这就是一种独特的思维模式，独属于每个人的【知】。 换一个大部分人都有的经历，你失恋了，你很难受，这个是时候的【知】就是当下这个难受的感觉，这种感觉让你沉迷于痛苦难以自拔。这个时候你会想起来那些大道理，那些你劝你失恋朋友时候讲的大道理，道理你都懂，但是你还是很难受，无法改变。 因为【知】是通过【行】来更新的，你没有新的【行】，你的知还是会持续在当下的这个难受的感觉。这个时候你有一个朋友，突然说你带去喝酒，去旅游，之后，你觉得自己好多了，这就是【行】对你【知】的一次覆盖，下一次失恋的时候，你可能就不会只躲在被子里哭了，而会考虑去旅游，去喝酒，去玩。 先简单做个小总结，【知】就是你的思维模型（内在的），【行】就是你基于【知】产生的行为模型（外在的），所谓知行合一，要做的就是不断去更新迭代这两个模型。 今天先写到这里，上述说的知行合一，无关善恶，无关好坏。 非要说好的，得提到【致良知】了，或者是阳明先生的：“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善为恶是格物” 哈哈，写到【有善有恶意之动】，又想到了【心猿意马】的说法 不写了，睡觉！ 唯一对当下有帮忙的可以总结一下： 遇到困境，不要单纯靠空想，没有【行】的【知】是不会更新的。我们要做的【知】【行】合一，是属于你自己的一个思维模型的更新。

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