在演艺圈这个名利场，明星们在享受鲜花与掌声的同时，也承受着常人难以想象的压力。但有这样一群人，在修行修心中寻得内心的安宁与力量。
像李娜，在歌唱事业如日中天时毅然出家，追寻内心的宁静；陈晓旭将林黛玉演绎得入木三分，而后剃度，在修行中找寻真正的自我；黄元申塑造的霍元甲深入人心，却在事业巅峰选择出家。
王菲、陈坤、薛佳凝等，虽未出家，却在信仰与修行中不断沉淀自己。王菲通过修行保持内心平和，陈坤在修行中找到与自己对话的方式，薛佳凝以佛教信仰笑对人生无常。还有刘亦菲、郑钧、吴越、杨幂、李连杰 、周笔畅、马伊琍、彭羚、张国立、姜培琳，他们在修行相关理念的影响下，让内心变得更加坚韧。
修行修心，不是避世，而是在喧嚣尘世中寻得一方净土，让我们以更好的姿态面对生活的起伏。新的一年，不妨尝试开启自己的修行修心之旅，遇见更强大、更平和的自己 。
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