青春期四怕六要
一、青春期孩子常见的三类“问题”
情绪与关系；1不沟通 2脾气暴
学习和学业；1动力不足 2成绩下滑
不良习惯； 1玩手机 2玩游戏
1.情绪与关系；
亲子关系，（充耳不闻、顶嘴、对抗父母、说不得、怒哭、关门、冲动、打人、砸东西、离家出走、威胁父母）
师生关系，（对抗老师、不听讲、课堂纪律差）
同伴关系；（被欺负、欺负人、被孤立、孤僻不合群、敌对、冲突）
2.学习和学业
作业拖沓、学习效率低、注意力不集中、成绩下滑、输不起、考前焦虑、逃学、厌学、不上学、没有理想
3.不良习惯
沉迷手机、沉迷游戏、网聊、早恋、买买买。
二、青春期孩子心理特征
青春期孩子心理健康的三个衡量指标“三高”。
高安全感，
高自信心，
高上进心。
四怕：
1.怕被批评
2.怕看不起
3.怕比较
4.怕承担责任
六要：
1要独立和自由
2要朋友
3要幸福感（归属感）
4要自信感，我能行
5要价值感，我有用
6要成就感，我能赢
赢不了父母的孩子：
反例1
游戏上瘾：打怪兽
反例2
初中男生，在家赢不了父母，跑去学校赢老师，跟老师唱反调，以为这样叫有“创造力”结果师生关系紧张，被老师孤立，导致孩子厌学/逃课。
1对外攻击（校园暴力，对抗老师，沉迷游戏：打怪兽，外化到对金钱的渴望：买买买）
2对外攻击（看动画片：肖小笑上学记，自我否定，焦虑，自我放弃，弃学）
总结：
赢得了父母的孩子，才能成长得更好，更有责任心。只要不危害生命安全、公诉良俗、社会公德，我们可以让孩子赢。
六要：
1要独立和自由
孩子的事情由孩子自己决定；父母掌管建议权；如果不放权，最后建议权都将失去；
2要朋友
支持孩子交朋友：互补，相似，社会促进；父母越少唠叨，孩子越少朋友需求；
3要幸福感
做个开心快乐的父母；和谐恩爱的夫妻关系；及时关注孩子感受；
4要自信感，我能行
及时发现孩子的优点；及时正确鼓励孩子；
5要价值感，我有用
给孩子试错的机会，做错了不批评不责备；
把关注点放在总结成功经验上，你是怎么做到；
多让孩子按照他的想法，做他想做的事情；
6要成就感，我能赢
只有赢了父母才能赢得人生；
赢得了父母，学霸更学霸；
学业/权威/游戏中，孩子总要赢一个；
三、办法
创伤处理（简单沟通和铺垫的话术）：
我孩子是个非常好的孩子，优点很多。过去爸爸妈妈不敢表扬你，是怕你骄傲。为了鞭策和激励你改正错误，做得更好，爸爸妈妈经常把你做的不好不对的地方拿出来批评你，现在我们知道方法错了，做反了。
从现在开始爸爸妈妈改回来，把你的优点、长处说出来鼓励你表扬你。
作业：
参照创伤处理信样本，给你的孩子写一份创伤处理信
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