当不安全感涌上心头时，最大的能带给自己力量的应该就是祈祷了，因为祈祷开始的那一刻起，平静就会随着祈祷的声音而被带下；心中的恐惧和不安也会在祈祷中一点一点的被释放和平复。因为正确的祈祷是会带下能力和力量给我们的，因为我们知道那祈祷并不是要立刻改变外在环境的怎样，而是那正确的祈祷是要我们自己身心上的改变；，祈祷是为了要改变我们自己，因为只有改变了我们自己，我们的身心、我们的生命才会改变。 保罗说过什么时候软弱、什么时候就刚强了，可能保罗的这句话恰恰就是阐述了每当软弱时的祈祷就会带给他刚强，而祈祷就是应对各种环境下的那个最好的力量来源和方法了。 常常祈祷，常常感恩，是我们生命中的必备品。

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