莫纠结
现代人最爱说的一个词就是“纠结”，中午吃什么要纠结，要不要答应别人的请求要纠结，就连去不去上厕所，都纠结！
这所谓的纠结，在心理学上来说，就是决策困难，决策困难又带来另一个时髦词“心累”。
为什么会心累？心理学家们做了很多试验，研究决策前和决策后人体所消耗的能量。研究发现，最让人心累的就是“做决策”，任何一个决定，都会用掉一部分意志力。意志力这个东西就像肌肉一样，用多了会累，需要休息和能量补充才能恢复。而恰巧，每当你思前想后，纠结一阵后，你的意志力就处于很低的状态，潜意识里就会做出风险更小的决策来自我保护，这样的话，这样的话其实根本就没起到做决策的作用。
怎么样让自己减少决策之累，莫纠结呢？
首先，你要明白很多事没有对错，答案不是唯一的，也许条条道路通罗马；还有就是不要给自己留下后悔的余地，选择后，果断开始朝着想去的方向前进，越是回头看，你就越可能会更后悔纠结；还有最重要的一点，适当听取周围人的意见是可以的，但是当你问了过多人意见，脑海中放下太多意见时，会把自己的真实想法掩盖掉。所以在这时，静下来，倾听自己内心真正的需求，答案就会自然浮现在你脑海。
评论：
呆萌的小萌: 每个人都有自己的喜好和自由,但更要明白自己承担后果,擦,我又自己说废话
草莓味的小不点: 我就觉得我不管做了什么，都是命运安排好的，所以都接受着
