什么叫阴阳两虚： 所谓阴阳两虚，简单来说，就是既怕冷，又怕热。 1、冬天怕冷，除了衣服比别人穿的多，手脚也会有发凉的现象，有时候在被窝里捂一个晚上都捂不过来。 2、夏天怕热，怕冷和怕热，看似矛盾的两点，但是对于阴阳两虚的人来说，是的的确确存在的。 3、平时可能会心烦，手脚心有发热的感觉，中医也叫五心烦热。嘴里面发干，想喝水，但是喝完以后，依然觉得干，为什么？因为身体缺乏一股热量，没有这股热量，补进去的水就没有办法运化起来。所以没有阴液，身体不能受到滋润，有了阴液，但是阴液不能够气化，身体依然不能受到滋润，依然会干燥。 4、汗液特别多，中医把出汗分为两种，一种是自汗，一种是盗汗，白天汗多叫自汗，自汗是因为阳虚，气固摄不住津液。晚上汗多叫盗汗，盗汗是因为因为阴虚，阴虚了，火就旺，津液受到干扰不能内守而外泄。不管白天还是晚上，汗都多，那十有八九是阴阳两虚。 5、常常有腰膝酸软，疼痛的感觉，因为筋骨得不到濡养，除了痛，还会感到麻木。 6、喝一点水就要上厕所，就是尿频，兜不住尿，平时出门都不敢多喝水，到了晚上更是苦不堪言，好不容易有点睡意，尿意又来了，一晚上不去个七八次厕所就睡不好觉。 ​

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燕妮: 中药减肥有吗
琉璃灯(不约不闲聊): 那里人
作者: 四川