自律第100天:8月19日, 晴,周6#自律 #一建
#今日反思 :最近烦心事增多啊,房子的事暂时解决了,#100天 [加油][加油][加油][加油]#加油
昨日总结:
1.听阅书1h
2.二建1h
3.锻炼
总效率时间:2h(#利用好碎片时间, )
今日计划:
1.听阅书1h
2.一建相关资料5h
3.锻炼
4.每天完成拖延一项
5.相关知识
今年已读:
《拖延心理学》,《认知觉醒》,《养成自律,从来不靠硬撑》,《墨菲定律》,《被讨厌的勇气》《掌控习惯》,《精准努力》
在读:《人性的弱点》
1.刚开始看,感觉像洗脑加传销的节奏啊,2.听着在为人处世方面蛮有用,微笑,倾听。3.主动,积极,对方感兴趣的话题
#只能靠自己 :每天发这是给自己看,坚持[加油][加油],做更好的自己。等不发了,要么是成功,要么是坠入深渊。#坚持一年 #5年之后不后悔 希望这天的到来。#对自己的期望
#改变自己从自律开始 :坚信自律什么时候开始都不晚,自律的人不会差。
#努力的目标 :改善战胜拖延,自律
#今年想完成的目标 :1.一建机电通过。2.搞定职称。3.读完12本书。4.精通sw软件#备考一建
#短期目标 :1.搞定职称
2.做好新工作
3.备考一建机电
一建机电:7-8月每天不低于2h,留有20天刷题试卷
#反思总结 :多反思,多行动,少玩无用手机
1.睡觉前,早晨都可以,反思的问题改掉一点是一点,少拖延定个自我节点。#加油人生 #每天坚持一点碎片时间利用
2.画画和编程做游戏多了解,月底确认,开始计划动起来,这已经拖了😅😅😅
3.**坚持不下去的时候,多做,少思考
4.思考和行动哪个重要#思考与行动
5.清单APP(8.12)在使用嘀嗒清单,几天看看是否合适自己,在和TODO清单对比中
有什么合适我读的书,期待推荐#找书< [加油][加油][加油]
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