依恋模式从亲子关系开始｜你家宝宝是哪种？|||📖依恋理论最早在20世纪70年代由John Bowlby提出。
👪依恋模式最早在童年早期的亲子关系中发展形成 ，在后天的人际关系中不断调整和修正又会形成成人的依恋模式。
☘️安全的依恋模式可以促进孩子情绪的健康发展，而不安全的依恋模式可能会使孩子在未来人际生活中经历更多痛苦和更高的心理健康问题的风险。
因此及时了解孩子的依恋模式，并调整亲子互动模式非常重要。
📒今天我们就先来介绍童年早期的婴幼儿依恋模式，配合插画阅读更好理解哦（虽然仅画了妈妈的情况，但爸爸也是养育过程中不可或缺的角色）
1⃣️安全型依恋
这类孩子在与父母分离时会经历一定程度的难过，但是这种难过不会持续很久。他们会试着调整伤心的情绪 ，因为他们知道爸爸妈妈是会回来的。因此在和父母重聚时，他们很容易就得到安慰并平静下来。
2⃣️矛盾型依恋
这类孩子在和父母分离时会经历巨大的分离焦虑和淹没性的悲伤。然而在父母回来后，他们并不会像安全型一样平静下来，反而会通过对父母表现出愤怒来表现自己的不满，像是在“惩罚”父母的离开。因此被称为一种“矛盾”的依恋。
3⃣️回避型依恋
这类孩子并不会因父母的离开表现出负面情绪。在父母回来后，仍表现出无所谓或者在短暂接触后又离开，呈现出回避和忽视。
4⃣️混乱型依恋
除了上述三类经典的依恋模式以外，实际工作中还发现一类孩子没有表现出稳定的可预测的依恋行为，这一类的孩子可能经历过创伤性的经历从而没能和照顾者建立起依恋关系。
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