已经一年没有跑步了,体重也从75公斤上升到97公斤,虽然我是前凸后翘,但是肥胖的身体也不是我想要的,之前无数次想过再跑步,都是懒惰赢了我的勤快,于是7点醒来就突然决定跑步,其实也是受一位网友影响,昨天跟他聊了两句他说跑步跑了5公里,回来后没聊两句我睡了,莫名其妙的早晨醒来我也就跑起来了
果然,这一年不跑步心肺功能又归到了刚开始,没跑两步开始踹了,跑到2公里我是真的受不了,走一走跑一跑停一停的状态,其实我从小讨厌跑步,三年前体重从88公斤瘦到了67公斤,当时跑步合理饮食其实也是年轻的原因吧 新陈代谢快,那时谈了5年的初恋男朋友还嫌弃我胖,我也就是为了他瘦的,因为喜欢他 想证明给他就不知不觉中减肥了,也是那个时候我爱上了跑步
去年从93公斤瘦到了75公斤,当然也有跑步的时候 ,我发现新陈代谢没有以前那么快,瘦到了80公斤的时候我每天穿不一样的连体裙,差不多有一百条,每天不重样,人也还好精神
去年跟初恋男友彻底分开后我难受了很久 也是那时候开始玩这软件,把喜怒哀乐分享给陌生人,也有很多人给足了勇气,我就开始去各地地方旅游,一个人去内地旅游第一次吃了海底捞,第一次喝了星巴克,也是哪时候开始爱上了喝咖啡,也是太多的第一次突破自己
有位网友推荐书 从那之后活蹦乱跳的我开始逼自己看书 慢慢的发现 我其实很喜欢看书 也喜欢旅游 也喜欢跑步 也喜欢喝咖啡 也喜欢偶尔晒我那微胖女孩火辣的身材 太多太多
突然就有感而发 希望今天起再接再厉继续跑起来
