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分手之后前任可能对你特别的冷淡，不愿意和你进行任何的交流，甚至刻意的回避你所有的消息，其实这种情况证明对方对你有很大的抗拒心，想要顺利的进行挽回，必须让对方消除这种抗拒心态，最好的方式就是主动向对方承认你的错误，并且认同他分手的决定，因为你要记住人性本贱越容易得到的东西越没有人在意，所以在挽回的过程中，宁愿降低需求，也不要苦苦请求他回到你的身边。
对方向你提出分手，其实在推开你，这时候如果你一直想要黏着对方，那么你们的关系会变得更加的糟糕，他会更加的抗拒你，如果反过来你也赞同她分手的决定，这样就能够打破他的预期，相当于你也在拒绝他，这时候她就会降低对你的抗拒心态，当然想让他对你恢复感情那么你必须要改正你自身的错误，这样才能够让对方看到希望，才会更大程度愿意和你复合，你的挽回才能够快速的成功。
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