焦虑这个时代的常见的问题
人从一出生开始就有各种焦虑
死亡的焦虑
成长的焦虑
学习的焦虑
工作的焦虑
关系的焦虑
生存的焦虑
生育的焦虑
发展的焦虑
大大小小各种各样的焦虑
伴随着我们一生
有漫无边际的想象
也有针对性的问题
伴随着身体的反应
伴随着情绪的波动
焦虑影响着我们的生活、阻碍着我们学习
焦虑蒙蔽了我们的双眼
让我们看不清前进的方向
焦虑也泥泞着我们的双脚
让我们寸步难行
可是焦虑究竟是什么呢
严格意义上来说
焦虑就是一个自我在和另一个自我作斗争
工作上面对一件事情
看似很顺利
可背后总能感觉有一个声音“危险”
这就是焦虑
学习上面对成堆的书本
想学但是死活看不进书
这就是焦虑
生活上面对无休止的家庭矛盾
想放弃
可是心底总有股力量使我们难以摆脱约束
这就是焦虑
化解焦虑也就需要将两个矛盾争斗中的自我进行统一
向左走还是向右走
具体统一成哪个自我的方向
其实不重要
不要因焦虑而停滞不前
大胆的走出去才是重要
尽全力
万事皆能尽善尽美
世界和我爱着你~
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