《做自己，还是做罐头？》（十五）
不知道大家会不会记得自己做的梦？我通常是早上醒来就会忘记。我记得的梦不多，很清晰的其中是一个胎梦（那次是自然流产了）：一个花园里到处是寒冰，突然一阵风吹来，随着风吹过的地方，冰融雪消，次第开出极美的花儿来。突然有一个藤蔓坠着的瓜出现在我面前，我定睛一看，却是个挺大的粗短的苦瓜。
梦是通往潜意识的一扇门，李仑老师说如果能好好的去理解梦，去清晰梦想要告诉你的东西，那对于你达成梦想也是很有帮助的，因为梦想也是梦的一种。
跟梦联结，理解梦的启示，首先要孵梦，把梦记录下来。孵梦只需要三个简单的步骤：
一、睡前，先问自己一个想探索、想了解的疑问，并写下来。
二、睡醒了如果有梦，马上记录下来。
三、对照梦中的信息，来猜猜梦要跟自己说什么。
如果你一旦开始记梦，那梦也就会更容易也更清晰地被你记住，而你也会离你的潜意识更近了。试试看吧！
这本书的内容今早全部读完了，我准备明天对整本书进行一个梳理，在国庆后开启这个系列的第二本书，《让爱成为一种能力》的阅读，期待有不一样的收获。
以上。
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