作者: 肥胖本胖。发布时间: 2019-04-23 18:43:31 浏览:26 次 发布地: 天气: 晴

        记错了计划 今天练臀 髋外展 直腿硬拉(用的45kg) 臀推(推了75kg) 单腿臀桥 15分钟有氧 我的臀是真的塌…… 毫无训练痕迹的我…… 多练练吧#健身 #我爱健身。



评论:
生活不止眼前的苟且: 差点弧度😂🤣
作者: 就是塌
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