有两种体验可能阻塞你的心灵：你要么因为被某种能量困扰，而试图将它们赶走，要么因为喜欢某种能量而试图将它们留在近旁。在这两种情况下，你都没有让它们通过，你是在通过抗拒和依恋来阻止能量流动，从来浪费了宝贵的生命。 另一种选择是享受生命，而不是固守它或是把它推开。如果你能享受生命，他们每一个时刻都将改变你。如果你愿意体验生命的恩赐，而不是与之抗争，你将进入你存在的深处。当你达到这个境界，你会开始看到心灵的秘密。能量需要流经心灵，才能支撑你。这种能量激励着你、养育着你，它是支持你度过这一生的力量。 它是爱的美好体验，灌溉着你的整个身心。这样的过程本应该一直在你的内心深处进行着。你的体验完全取决于你的开放程度。如果你不关闭自己美好的体验，就可以一直保持下去，无穷的灵感，无尽的爱，以及无止境的开放性。这是一个健康心灵的自然状态。 《清醒地活》

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