作者: Capricorne发布时间: 2024-07-15 04:29:05 浏览:39 次 发布地: 天气: 晴

        周日法国国庆节,轰隆隆的飞机声不断,家附近的道路也都被封了,于是去健身房释放一下… 这次把1小时的课程延长到了两小时的运动训练,教练也把我平时的负重增加了一倍, 我立马提出反对,说:我肯定不行 教练说:你可以的,你低估了自己的能力,你只需要做十个就可以 过了一会,教练问我:几个了,有7个了吗? 我压根也没数,立马说:有,有7个 教练半信半疑,说:嗯?你确定? 结束了10个后,身边的人都为我鼓掌,说:bravo😇 我喜欢这种鼓励我去挑战自我的教练… #生活 #周日 #健身日常 #坚持自律锻炼 #自我挑战 #记录健身 #摄影 #生活记录



评论:
我是一检呀: 姐姐好棒👍
souler: 会不会一开始不止7个咯[笑倒地]最后导致都不止10个
作者: 也有可能 [傻笑]


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