《明臻的低脂生活》。2022年10月24日，连续低脂的第510天。今天的午餐，牛肉，鸡胸肉，藜麦米，糙米，各种蔬菜大杂烩。[你好哦]#牛肉 #鸡胸肉 #糙米 #增肌餐 #增肌增肌增肌 #健身增肌 #减脂训练 #黑咖啡 #减脂训练 #增肌塑形 #永远积极向上永远眼里有光 #简单而炽热的美好岁月 #记录我这十年的美好瞬间 #平凡中流淌的美好时光 #致奋斗中的每一个我 #记录生活中的每一分感动 #记录生活中的每一分感动 #不负芳华我们正青春 #乐观勇敢笑看生活 #在哪个瞬间你看到了坚持的意义 #乐观不灭热血不息 #在哪个瞬间你看到了坚持的意义 #每个幸福的瞬间都值得被记录 #乐观不灭热血不息 #捕捉那些让人感动的瞬间 #生活中的那些小感动

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