#给这周生活贴个标签
听到伴侣说话就烦,不是你讨厌他,也不是你脾气不好——沟通不畅,“耐心饱和” ,两人在沟通上出现了问题。
生活中有件重要的事情,就是挖掘和管理自己的能量。
能量决定着一个人情绪和状态,也影响了一个人的亲密关系的好坏。
管理能量,就是经营关系,管理人生
1.适当独处
2.减少反刍
所谓“反刍”,就是你一直纠缠于“负面情绪”中,继而失去了处理其他事情的兴致和能量。
矛盾不过夜,怒气不入眠,
3、温和沟通不会好好说话,是一段关系从亲密走向疏音的根源
4.爱.是携手度过平淡的荒原。#情感心理学 #心理学知识 #新青年充电学 #星耀计划 #优质瞬间计划 #心理學 #心理疏导师 #我跟你说哦
人这一辈子,与浪漫相比,寻常烟火或许要更多。
遇到矛盾,只要有一颗愿意解决问题的内心,就能让爱继续.
嘴是用来解决问题的,不是用来伤害别人的。
愿你懂爱、惜爱,好好爱。
评论:
资江鱼翁: 好身材 你是多高多重?
者容: 好赞!
一路🈶你(闲人勿扰): 牛仔美女