这段时间的买手运好到爆 希望至始至终，不要再有任何问题 不要再给我任何打击 真是一点点委屈都受不了！ 打标签时，看到“构建新生活”的标签 很不舒服 我不想再把生活分成新的和旧的 它们就是整体，都是我自己的经历、生活 这也意味着真正的康复 以前总有人说 甩掉过去的生活，继续朝前走 我也试着这么做过，我也想向前走 可那是曾经刻骨铭心的经历 怎么可能甩得掉？ 就算得上阿尔兹海默症 也不可能甩掉记忆 这种建议简直比让男人自宫还可怕 当你尝试去做，却又做不到时 又会丧失对自己、对生活的掌控感 产生深深的无力感，因做不到而失落绝望 越挣扎越深陷，反而加重创伤 我们需要的始终是整合，而不是分割 我们不可以把肉切掉一部分 还假装自己很好 所有记忆神经元都是我们身体的一部分 而记忆长在神经元里 如果一件事持续困扰你 一定要去找心理咨询师 当然，不是所有心理咨询师都能解决你的问题 能处理创伤的心理咨询师，才是最顶级的心理咨询师 当然很多派别都号称自己能处理创伤 这个世界的伪东西那么多 我很庆幸，作为一名有着多年身心灵修行的心理咨询师 对亲身经历的悲伤和创伤有着极深的觉察能力 找到了正确的道路#Q 身心恢复历程 #Q 心理咨询与治疗 #Q 美好生活 #Q 好物 #给自己终身的浪漫，是「爱自己」

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Souler: 去耍