肝被称为人体内“最沉默的器官”，是唯一一个没有痛感神经的器官，无论它多累、多苦，也不会有明显、直接的疼痛反馈。
肝不好，全身都会有信号，要重视调理。
1.头发
①两鬓长白发——肝胆两虚；
②头发很油、掉发严重——肝火旺盛；
③头发颜色偏黄——肝血亏虚；
④头顶出现白发——肝肾两虚；
⑤发际线出现白发——肝脾血不足。
2.眼睛
①视线模糊——肝血不足；
②眼睛干涩，眼疲劳——肝阴亏虚；
③眼红有血丝——肝火旺盛；
④眼睛发黄——肝胆湿热。
3.脸
①口苦口臭——肝火旺，浊气上逆；
②长斑长痘——肝毒堆积，内分泌失调；
③脸色暗黄——肝血不足，滋养不够。
4.手脚
①指甲易断——肝血不足；
②指甲竖线——肝功能衰弱；
③手掌红斑——肝脏疾病；
④手背青筋暴露——肝气郁结；
⑤脚底粗糙脱皮——肝受损，代谢能力下降。
5.情绪
①入睡困难，早醒——肝火旺盛
②情绪暴躁、爱生气——气郁化火
③经常放屁——肝郁气滞
④抑郁焦虑——肝气不舒
