💫 经常会被不在健身的朋友问，健身那么累干嘛找罪受？又要保持训练又要饮控又要睡眠质量，那么拘谨的人生很累！～
其实我很享受训练的整个过程虽然又累又酸又痛，但是更享受着自己不断的进步不断的超越自我的那种满足感！这种感觉一般人所不能体会，只有自己知道💟
当然也一样希望影响别人也热爱健身，不止是为了锻炼出好身材，更重要的是把不良生活所积累的坏习惯给改掉！我没有练得很好，我会坚持的继续进步也更希望大家也热爱健身运动一起进步一起健康就对了！💯
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