#自由潜 day16 练习记录😊 其实，因为法兰左不通的问题，我已经想放弃了😔。但教练昨天晚上还坚持跟我开视频，陪我练法兰左气球，鼓励我不要放弃💪。同期的几个同学都考过了，她本可以放弃我这个法兰左困难户，但她没有😢…… 今天回到了熟悉的泳池，看到了熟悉的自由泳教练小哥哥，告诉他我动态平潜 30 米轻松考过，谢谢他的指导，他也替我高兴😄。在得知我下不去深度之后，他也鼓励我，这才刚刚接触水下运动一个月，后面路还长着呢，不要现在就放弃🙌。 好吧，我还真是一个容易被鼓励的宝宝😜……花粉过敏休息了几天，今天下水鼻窦也不疼了，干瘪的自信心又支棱起来了一丢丢，把每天的 todo 加上一条，每日练习法兰左气球🎈～ 今天练习了 40 次鸭式入水的动作🦆，虽然泳池很浅，不能完全练习整个入水的过程，但在仅有的条件下，也想练习在下潜的瞬间，眼睛不再看池底，而是看向池壁，希望通过练习能克服头脚倒悬之后找不到方向的问题👀。 找个美图激励一下自己～ #为了梦想做过的努力

评论：
老杰克: 加油
哈哈乖宝贝💕: 点点gogogo[猫爪]
作者: 宝贝呜呜呜[感动]