减脂一个月，大部分时间都是健身完吃晚饭，虽然吃的特别多，但还相对干净，体重上上下下没少多少，不过明显感觉到肚子小了不少，多多少少还是有点成效的，圆鼓鼓的肚子现在也能感觉到腹肌的阴影了#走在减脂路上 #我要减脂 #减脂减脂减脂减脂减脂 #认真减脂 #把春天穿在身上

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