🌸美食分享记
黑鱼1æ¡(三斤左å³)ã€é…¸èœ1包é…èœï¼šé¸¡è›‹ã€é‡‘é’ˆè‡ã€è±†èнã€åƒå¼ ä¸è°ƒæ–™ï¼šçŒªæ²¹ã€æ–™é…’ã€ç™½èƒ¡æ¤’粉ã€ç›ã€ç™½èŠéº»ã€ç³–ã€èŠ±æ¤’ã€è‘±æ®µã€è‘±èбã€å§œç‰‡ã€è’œæœ«ã€æ³¡æ¤’ã€å°ç±³æ¤’ã€å¹²è¾£æ¤’
首先把酸èœç‰‡æˆç‰‡ï¼Œæµ¸æ³¡æ°´é‡Œ5分钟(泡出咸味和涩味)ï¼ŒåŽæ‹§å¹²å¤‡ç”¨ã€‚
切掉鱼头,贴骨把鱼片æˆä¸¤å¤§ç‰‡ï¼ŒåŽç‰‡å°ç‰‡ï¼Œä¸é—´çš„鱼骨å‰å—备用
ç‰‡å¥½çš„é±¼ç‰‡æ”¾å…¥å†·æ°´ä¸æµ¸æ³¡5分钟,清洗三éåŽç”¨åŽ¨æˆ¿çº¸å¸å¹²æ°´åˆ†
准备å°ç¢—,å–1ä¸ªé¸¡è›‹æ¸…ã€æ”¾å…¥1å‹ºåœŸè±†æ·€ç²‰ï¼Œæ…æ‹Œå‡åŒ€å¤‡ç”¨
é±¼ç‰‡ä¸æ”¾å…¥ç›1勺,用手抓拌到粘手的程度,将刚æ‰è°ƒå¥½çš„蛋液分3次倒入鱼片ä¸ï¼ŒåŒæ–¹å‘æ…æ‹Œï¼Œä½¿æ¯ä¸€ç‰‡é±¼è‚‰éƒ½è¢«å‡åŒ€åŒ…裹,放在一æ—腌制åŠå°æ—¶ä»¥ä¸Š
锅䏿”¾çŒªæ²¹ï¼Œæ²¹çƒåŽä¸‹é±¼éª¨ï¼Œæ”¾å…¥è‘±æ®µã€å§œç‰‡ï¼Œé±¼ç…Žè‡³é‡‘黄åŽï¼Œå€’一圈料酒,待料酒挥å‘åŽé”…ä¸å€’入开水,煮沸腾备用(鱼汤熬æˆå¥¶ç™½è‰²ï¼‰
å¦èµ·é”…烧水,把酸èœç„¯2分钟,备èœç„¯æ°´1åˆ†é’ŸåŽæ²¥å¹²æ°´åˆ†å¤‡ç”¨
起锅烧油放入葱段ã€å§œç‰‡ã€å°ç±³æ¤’ã€æ³¡æ¤’爆香,下酸èœç‚’出香味
将熬æˆå¥¶ç™½è‰²çš„鱼汤过ç›å€’入炒酸èœçš„é”…ä¸ï¼Œæ”¾å…¥ç›1勺ã€ç™½èƒ¡æ¤’粉1勺ã€ç³–0.5勺调味
将鱼片轻轻下入锅ä¸ï¼Œå…ˆä¸è¦æ…动,鱼片å‡ç»“åŽç”¨å‹ºå缓缓推动,使鱼片å‡åŒ€å—çƒï¼Œç…®1分钟左å³å°±å¥½äº†
å¦èµ·å°é”…,倒入油,锅çƒè‡³æ²¡æ°”泡下花椒ã€å¹²è¾£æ¤’,炸出香味
将葱花ã€è’œè“‰ã€ç™½èŠéº»æ´’åœ¨é±¼ç‰‡ä¸Šï¼Œæµ‡ä¸Šçƒæ²¹ï¼Œæ»‹å•¦ä¸€å£°ï¼Œé…¸èœé±¼å°±æžå®šå•¦

评论:
true blue: 爱åƒé±¼ï¼Œè¿™æ ·å¤ªç»äº†å§
作者: ä½ ä¹Ÿå¦èµ·æ¥
true blue: 最近没啥心æ€åšé¥ï¼Œè¿žåƒé¥éƒ½å°‘了,还是干点别的å§