在天赋面前
努力一文不值
是的,我就是在凡尔赛
不撸铁就有的线条 快乐加倍
115斤是很重 可是 我高兴
甚至觉得很好看
然后 跳舞已经算是我的挚爱 解压 且蕴含着哲理
其实拉丁舞是很反本能习惯的
人的本能
一放松全身放松 一收紧哪里都会使劲
拉丁舞需要 核心大腿内侧脚踝各种肌肉收紧
但是关节又要各种放松伸展出去
胯骨提起来肩膀却要放下去
身体各种拧转却又姿态伸展
就像人生 需要极强的控制和能力
才能看起来很轻松



在天赋面前
努力一文不值
是的,我就是在凡尔赛
不撸铁就有的线条 快乐加倍
115斤是很重 可是 我高兴
甚至觉得很好看
然后 跳舞已经算是我的挚爱 解压 且蕴含着哲理
其实拉丁舞是很反本能习惯的
人的本能
一放松全身放松 一收紧哪里都会使劲
拉丁舞需要 核心大腿内侧脚踝各种肌肉收紧
但是关节又要各种放松伸展出去
胯骨提起来肩膀却要放下去
身体各种拧转却又姿态伸展
就像人生 需要极强的控制和能力
才能看起来很轻松