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明日入伏 | 古人说三伏要晒背，因为背是通脸的。
清朝道光年间，一个号“天休子”的神秘人，记录了一个当时盛传的养阳方法：三伏天裸晒。
分享原文如下，来自天休子的书《修昆仑证验》：
凡男妇头风、脑漏、牙疼、耳肿、脚气、臁疮、手足腰背筋骨疼痛、风寒、湿热、虚弱、酸软等症，
于三伏日巳、午、未时，赤身于烈日中晒之，不论新旧大小病症，概能痊愈除根，即妇女月事，亦可晒，通天地化育神工，难以殚述。第不可遮盖著衣，乃致受热也。
有人传以晒法者，伏天赤身于烈日中晒之，汗如水流，风来凉爽，不觉其热也。惟初晒必脱皮，厚薄皆随其病，甚至起水泡，其愈极快，无过二日者，真化工也。
这种方法是这样的，在三伏的特定时间(9点～11是巳时，中午11点～1点是午时、1点～3点是未时)，选一个时间，赤身在烈日中晒太阳，有点像裸身日光浴。
三伏这几天做足日光浴，不但能祛男男女女的陈年痼疾，也可医新病，效果之好，甚至痊愈除根。就算女人在月事期间，也可以晒。
【这些人尤其需要晒】
经年难愈的头疼（不管男女），慢性的鼻炎鼻窦炎，牙疼、耳肿、腿脚麻木、酸痛、软弱无力；腿上的慢行皮肤病；手足、腰背筋骨疼痛；风寒、湿热；虚弱、酸软；手脚冰冷、出汗少；爱喝冷饮、代谢差、不爱运动的人
评论：
你好我好大家好: 这个方法即简单又实效还不用化钱，实在是借天治病好良方😊👍👍👍👍👍
作者: 到伏天就没有太阳了
你好我好大家好: 没太阳那是什么？
是辣阳火阳不[偷笑]
