5月3_11月循序漸進地進行
戒糖＆戒水果＆精致粉米飯。糖最難戒！[捂脸哭]
身體狀況很大很大改善，精力旺盛，體態輕盈，情緒更加穩定，一年發了3_4次脾氣，一個月最多有2_3天情緒不好，其他日子每天都覺得超幸福，超喜悅。這二年不知道爲什麼每天都好開心😁😁離開一個消耗你的人，人生從此開挂。慶幸[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]感謝疫情❤❤❤❤
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