每次陷入无望时，只能把自己关在黑黑的房间里，用键盘敲出一个个文字，与自己对话，尽可能明了自己在想什么，是何种感受，并将它记录下来，随即达到疏而不堵，情绪的流出，那颗原本异常起伏的心才能慢慢平静下来。在不会使用文字这一工具的那些年里，我将所有的挣扎一头栽进书里影视里，强行转移忽略自己的感受，看向半真半假被造出的梦，或好奇，最幸运的是能找到哪怕一点点共鸣，如此忧大于喜的情感便完全内化于心，也能慢慢平静下来。但疏而堵，它只是被隐藏了起来，等到我会使用疏通的工具后，在角落如垃圾般越堆越高的喜怒哀，像溃决的河堤，坏掉的水龙头，一泄千里，无人能止，过往种种，反复刺痛，让我于现实生活的四肢动弹不得。
只是挺可悲的，千万人堆，我一人溃。
而她们看见堤坠的场景，居高临下，破口大骂：你极度自私，你在糟蹋自己，你为何变得如此不堪。只是现在，心硬如磐，要么爆发要么沉默，我不再指责自己，反正结果都是灭亡。
我称之为：报复。我用折磨自己的身心，报复向我刺来的人。愚蠢，但有用。
报复性消费报复性进食，是另一种报复。
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