判断一个人是否爱你，重点在于观察他对你的投射。 想要判断对方是否真心爱你，不应只听其言辞，更要关注其行动。从心理学角度而言，言语具有欺骗性，而行为习惯难以掩饰，因为行为往往是一个人内心的真实投射。若想知晓他爱你的程度，就看他对你投射了什么。倘若一个人不断向你投射内心的恐惧，极度害怕失去你、被你抛弃，表面上看似深情，实则爱的是他自己。他将潜意识里的恐惧和对自我的不接纳转移到你身上，以此释放攻击性、进行自我保护。 这类人通常有童年创伤，难以接受与伴侣分离，存在强烈的分离焦虑，且极度害怕被否定。他们在追求你时或许会倾尽所有，但这并不意味着他们有多爱你。其付出的目的仅仅是为了证明自身价值，因为他们无法接受被否定，一心想要征服你。这可能是由于他们曾被原生家庭抛弃或打击，真实的自我从未被完全看见和接纳。所以，他们遇事时表现得极为偏执，言语繁多且暴躁，极度渴望被接纳，容易陷入死缠烂打的境地。与他们相处，你会感觉对方付出很多，但内心却十分难受，因为他们总是处于焦虑状态，这种焦虑容易演变成阻抗性投射。 所谓阻抗性投射，具有两个特点，即习惯性反问和习惯性否定。例如，你问他“你看到我手机了吗”，他会反问“你的手机关我啥事”。明明可以好好交流，他却偏以反问和指责的方式回应，这是因为其内心本质极为虚弱，是自卑的表现。他将交流对象投射成假想敌，本能地进行对抗。这或许是因为他小时候感受和情绪常被压制，缺乏安全感和归属感，从而养成了习惯性否定的习惯。 无论你说什么，话未说完就会被他打断：“不是这样的，不对，不行。”本质上，他并不想交流，只想得到倾听和认可。他无法接受他人观点，因为自身固有认知不容挑战，他把对方投射成会否定、不认可自己的人。这可能是由于他小时候常被忽略，想法和感受很少得到尊重，所以需要通过这种方式引起他人注意，获得存在感。与这种不安全型人格相处，你并非在感受爱，而是在满足对方的情感需求，弥补他童年的缺失。若你坚持认为这类人爱你，那也只是一种畸形的爱。这也从侧面反映出你自身缺爱，容易被偏执型或自恋型人格“吸血”。 那么，什么才是真正的爱呢？真正的爱绝非将伴侣当作投射的工具，而是能够真切地感知伴侣的感受和需求，尊重伴侣的选择。即便面临分离，也能克制自己，不将恐惧投射、倾泻给对方，让对方为自己的情绪负责。具备这种能力的人，才真正拥有爱一个人的能力。 真正的爱，源自人格完整之人。人格不完整、缺乏安全感的人，连爱人的能力和意识都不具备，只会从你身上索取价值。无论你为他付出多少金钱和精力，都要明白，他并非真正爱你。他只是因人格缺失，在寻找一个安放不安的“工具”。真正爱你的人，会在乎你的感受，关注你的需求，接纳你的不同意见，不断探索你，这便是心理可视。在了解真实且矛盾的你之后，依然能够接纳你。所以，真正的爱是一种接纳，接纳真实的你，而非试图将你塑造成他期望的样子。当然，这一切的前提是对方拥有成熟完整的人格。 #爱情心理学 #情感密码 #亲密关系管理

评论：
宋词: [点赞]太棒了
魔芋豆腐烧: 很有感触，转载了[笑倒地]
衍: 对，所以现在要把他当案例研究！[笑倒地]