🎙️第157期:Mr.留先森电台
你现在是不是不开心啊？很多时候真的太累了一点也不想努力，烦心事也不想告诉别人，觉得没什么好说的。
只想一个人静静地待在房间里，一个人发呆，一个人想事情，也没什么原因。可能就听到一首歌就想哭，也可能就今天下雨了就特别悲伤，就连坐着一动不动就会崩溃了的时候。
不要觉得自己这样子很差劲，谁都有这样自我破坏的时候。因为真的实在是在有太多压力了呀，真的一点儿劲都提不起来了。
就让自己不开心着，什么也不做，吃顿好吃的，或许无意间听到一首超级好听的歌，看到一个超级搞笑的视频，心情就会一下子好了。
很多时候的沮丧心情，只不过是自己把自己绷的太紧了而已，这个时候给自己点时间让自己缓冲一下，情绪可以一点点恢复好的。
总是有人心疼你的，如果真的没有，自己也要心疼自己。想哭就哭，想笑就笑。其实很多事情没什么大不了的。
所以呀，别放弃自己，休息一下，咱就再继续努力吧！
大家好，我系留先森。
评论：
知寿: 治愈了❤️
✨Alicia: 白话几正，每次都听，可以学粤语，最钟意开始的一句，嗨，觉得好温柔
83年摩羯teacher: 不是说昨晚喝多了，今天停更吗？为你点赞！[爱心点赞]
