怎样让一个男人在精神上离不开你
1.嘴巴甜，给足情绪价值，表达懂他，理解他，温暖他，他很重要，欣赏
2.他做了我不喜欢的事情，不多说话，用好的迅速结束对话
3.恋爱是锦上添花，一定不要把爱情想的太重要，生活是自己的，快乐幸福感安全感都是自己给的
4.需要他的时候及时表达，即使他做不到也要勇于表达自己的需求，增加负罪感
5.传递自己独立自强自信的价值，让他欣赏，仰望
6.话术：我要做XX，你要一起吗，多用问句
7.提出自己的选择的时候，加一句好不好，可以吗
8.开开心心的，做能量少女，传递自己的能量，没有人太喜欢负面
9.爱自己，勇敢说不，不怕失去，用于拒绝
10.相信自己是最好的，相信自己是有价值的，相信他，这样就能少了很多内耗，即使遇到了问题，你还是最好的
11.别把他列入人生规划，人生规划只是自己的，自己要舒服，要负责，多搞钱
12.课题分离，减少自己的思虑，理解男性思维，
13.降低期待值，你真的很强大，很优秀，自己都可以的
14.生气的话可以用撒娇和受害者语气表达出来，表述对他的理解，但是自己XX感受
15.松弛感，允许一切发生，即使发生了，能怎么样呢
16.人生是多元的，一件事不能说明一生，想一下这件事对3年后的自己有什么影响
17.放轻松，没什么大不了
18.不提前任，不聊不美好的事，不抱怨 带情绪讲话，表达感受，不要针锋相对地跟他吵
19.多画饼，但是自己别信
20.多聊美好的事
21.尊重两个人是独立的个体，人性的弱点，每个人都有自己的劣根性
22.降低期待值，自己满足自己
23.冷漠，学会沉默，留白，发呆
24.安排好自己的事情，多学习感兴趣的东西
25.不要懒，可以用文字记录一些
26.相信生活的美好
27.有那个人在的时间，尽情享受爱情的美好，在没有那个人在的时间， 享受生活的美好，月有阴晴圆缺
28.还是要披着完美的外衣，如果你要达到某个目的
29.示弱，装糊涂
30.在对方明显过错的事情上，不能因为想让对方感到舒适，以牺牲自己的感受为前提，抓大放小，但是要有原则底线，要明确生气是为了解决问题，而不是为了发泄情绪，只有你是自己情绪的主人，把握好分寸
31，情绪稳定，为了别人伤害自己不值得
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