自律不应该是一个目的，而是一个手段。它所控制的，不是你的行为，而是你的内心。
自律的生活从来都不是一蹴而就，需要时间去养成良好的习惯，需要耐心去体会个中滋味。自律的乐趣应该是从内而外，而不是立下flag后，看朋友圈有多少人为你点赞刷出的存在感。
自律是在有规律的生活中发自内心的快乐，是在拒绝不良诱惑时坚定的态度，是在看到自己不断进步时的骄傲。
乔布斯说：“自由从自信来，而自信则是从自律来”。但只有摒弃掉假自律，才能真的带来自信和自由。
二十岁的生活方式，决定你三十岁的打开方式。三十岁的生活方式，决定你四十岁的打开方式。
愿我们都能远离假自律，不欺骗自己，不欺骗岁月。
时间不会撒谎，你给了岁月什么，岁月自然会回馈你什么。
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