当你工作多年，你可能得到你想要的一切身外之物，但你会慢慢发现，健康是你永远买不回来的东西 1、关于睡眠 我们那么爱做梦，何必辜负这美好的夜晚。 不要因为失眠逼自己熬夜，顺其自然，才能抵达熟睡的梦乡。2、关于早餐 不要忘了每天的早餐，便能换取一个健康的身体。 认真生活，从一顿早餐开始。  3、关于焦虑 焦虑就像房间里的灰尘，时常会有，但只要细心打扫，再多的灰尘也会一扫而光。  4、关于心情 保持好心情，并不是件容易的事，但你想啊，口袋里还有你爱吃的零食，冰箱里还有你爱吃的冰淇淋，这些美好，便是你开心的理由。  5、关于孤独 孤独与否，不在于身边有没有人，而在于心是否有安定的地方。  6、垃圾食品 小吃怡情，猛吃伤身。 在适当的时候意思意思，人生才有更多的有意思。  7、关于喝水 “多喝水”，并不是不用心，而是我文化有限的关心。  8、关于饮食 不浪费人生赐予的美食，健康健康要清淡。  9、关于运动 哪怕天上的云也知道随着风运动，我们何必躺着过人生，每天摄入量基本上等于消耗量。  10、关于健康 别让你不重视的健康，成为你人生的遗憾。

评论：
Zhutttt: 我天?~~~生活虽苦涩但还是有很多美好的事情啊
普普通通一美女: 你这个炒菜做的好
喜欢夜曲?: 我想吃，我可以帮你