如何破除人生的无意义感?
也不是没有办法,第一是“想清楚”,第二是“要去做”。
“想清楚”这件事首先是要能够承认“我想干嘛”,干不干得到先不要管,但你一定得对自己诚实。不诚实,你就不太可能在这件事上用对力,会反反复复犯错。
比如明明很渴望爱情,但你觉得这事很难,不如自己呆着更容易,于是就骗自己:我不想恋爱。可事实呢,每当孤独寂寞冷的时候,你又胡乱抓一个人来填补。可你有没有想过,不想恋爱的你,为什么会胡乱抓人填补呢?因为你想。嘴上说着不要,潜意识却是很诚实的。
所以,“想清楚”的第一步,就是“敢于直面真实的欲望”,不要有“羞耻心”,不要被恐惧吓退,不要被怀疑左右,不带任何道德评判的把它们写下来,一条条列清楚,然后再去思考怎么做。
人生无论做什么,其实都需要用力。“想清楚”的重要性在于,它指向了正确的方向,指向了你自己。
“什么都不想”是经不起盘问的,大千世界无限美好,你真的已经无欲无求了吗?大部分人都不是,他们只是害怕,害怕努力之后的不行,害怕挫败感带来的自我否认。
其实不会的,只要走在忠于自我的路上,无论最后成不成,你都会感受到一种坚实。比现在这种虚假的满足感觉要强的多。
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