天生对自己要求高，对自己严格的人，特别知道自己要成为什么样的人是极少数的。
而普通人都是在经历重大挫折之后顿悟成长起来的。但绝对不是普通人经历了挫折就都能成长起来的，还是本来基因里就带有某些元素，被挫折给激发出来了。(也不是让你去感谢苦难)
这个挫折定是老天给你量身定制的，一定是最能拿捏🤏🏻你的❤️，你潜意识深处最在乎的，最能刺激、激发到你的点。
比如有些女人在遭受失败感情打击后，顿悟了，脱胎换骨，成长起来了，因为她最在乎感情。
像我这么自我的人，我就不在乎各种感情，外界评价，💰甚至我对其也不怎么真心，但是身体健康我在乎，命我还是要的，这最能治我的懒病，逼我突破自己。
(我是双子嘛，即使内心无比清醒，也能清醒的偷懒，活在幻想中精神世界就行了)
我的每次认知上大的质的提升都是在我身体健康崩了的时候到来的。[微笑恶魔]
因为在养身体的过程中，我会发现不仅仅是肉体、生理上把病养好了就行。而且光养身体也养不好的，会继续反复，一直徘徊在危险边缘的。
人生病，根源一定是心里有事，郁结了很多的很久的不良情绪最终导致的。
所谓心里的事，就是困惑住了你的问题，一直阻碍，让你走不动的问题，你一直想解决，解决不了的问题，或者根本不敢面对和解决的问题。
而这些解决不了的问题，根源是因为自己的错误观念指导，累积太多，错误的后果叠加在一起，最终呈现在心理和身体健康上了。
所以，刺激我认清现实，必须必须做出改变，改变错误观念，提升认知，解决问题。
改变错误的有效方式就是毁灭。你最后顿悟得到提升，就是得到了重生。人生进入了更高的阶段，新的剧本。
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