🪷《次第花开》2 昨天有个朋友问我，你幸福吗？一个很哲学问题，有人说很幸福，有人说不幸福，有人说我难回答，总感觉失点什么，千人千回答，当时他问我的时候，我也在内心问了自己一遍，我幸福吗？我的幸福是什么？以前的我，可能也会说不太幸福，或者不知道，但是我想说，我幸福，因为我能今天睁开双眼看到这个世界，就很幸福，我非常感恩，出门时，妈妈招呼声，是幸福，一进电梯，同事一个微笑“早安”是幸福，走进办公室，昨天的姑娘给送来的饼干和糖果，也是一种幸福。其实幸福很简单，因为当你存在于这个世界上的时候，就是一种幸福，人身难得，因为意外和死亡，它们就像两个极端，我们无法预料何会被命运所翻牌，这是生命的魅力所在，充满未知与变数，而我们能做的，就尽可能地活在当下，去体验生活的每个瞬间，去感受这个世界和温暖吧。 有人会问我：你信F吗？，起初是我对这个概念很模糊，我总觉得信F就是要做好事，拜F，或者读些经之类，那只是外在表象，其实要明白信F就是信因果，世间一切事物，一切现象都依赖各种因缘，念念生灭，没有什么完全孤立，自给自足的。生活中不可能完美无缺或者总称心如意，痛苦普遍存在。只要我们在这个身体在，我们必定会经力衰老，病痛，死亡，只要心里还有念执，嗔恨，困惑，傲慢，我们就必定痛苦。 上期说到要破除我执，就要了解无常和无我，我只按照现有的想法整理和理解，无常是一个显而易见却总是被忽视的事实，时间刹那，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，万事万物都在变化之中。当我们突然遭受变故，生病，别离，才会去注意它的存在，所以人们误认为无常带来的痛苦，而实际造成痛苦的不是无常，而是对无常的恐惧。克服恐惧有2个办法，一是熟悉无常，二是了解恐惧无常的原因。其实无常像一个面貌丑陋，内心温柔的怪人，我们经常会不会有这样的体验，越怕一个东西的时候，就越不敢看它，就越害怕。人与无常的关系就是这样，如果我们勇敢转过来，面对面的好好端详一下，就会发现它不并想的那么可怕。（接纳直面无常），经常多观察自己和周围的人和事变迁，会让我们熟悉和接纳无常，此时我们不会再为脸上的皱纹，为日渐松垮的小腹而感到无比的焦虑，为离别而心碎，对成败耿耿于怀。我们终于开始学会冷静，理性看待生命之流变，意识到不是只有自己在失去，在衰老，会生病，经历挫折，没有安全感觉 ，生活是充满起伏，有得有失，这是普遍的，也是自然的。熟悉无常会让我们内心真正的放松开阔，使我们更加珍惜人生。#读书与思考 #修行修心 #次第花开 #人生无常是常

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