为什么很多婚姻,最终都走到“感受不到爱”这一步?
——往往在婚后的第三年开始,两个人就没有爱了。
他不再回应你的感受。
两个人各过各的生活,除了日常生活必须的沟通,大部分时间都是各自玩手机。
不是因为无话可说,而是每次你想和他分享,他都会一副不耐烦的样子,也可能会责怪你,和你争吵。
慢慢地,你也不想和他说话了,觉得他一定会否认你的感受,让你变得更不开心。
你们产生了情感冻结。
之前,你们会有对关系付出的意愿,他会主动照顾你的感受,从来不和你吵架,经常都会哄你,让你感受到自己被重视,被爱。相处中很多细节,都能让你感受到,他很在乎你。
但渐渐地,你在他身上感受不到爱了,会觉得伴侣好像变了一个人,不再符合你的期待。
你会想去改变他,比如,争吵,指责,一遍遍希望他能够接受你的情感规则,觉得这样做,两个人的关系会变得更好,也可能会试探,提离婚,看他会不会紧张,想让他意识到你是会离开的。
但伴侣的反应,还是很冷淡,他会强调自己也付出了很多,一直是自己在委屈,妥协,只能听你的,他没有话语权,和你形成对抗。
而你很难认可他所说的话,因为你也为了他委屈过自己,可是他都看不见你对他的好,一直认为自己已经足够负责了,抗拒和你的沟通。
最终,两个人都会执着地认为,自己才是婚姻里付出更多,更委屈的一方,一件件列举出很多对方让自己失望的事情,想让对方配合自己,向自己低头。
而对抗关系到最后,会形成两种结局。
一种是,其中一方认为,关系已经无法修复了,他会开始回收对你的情感,切断和你的情感连接,选择离开婚姻,怎么都劝不回来。
另一种是,你们接受了这种冷冻的情感,不再期待对方爱自己,而是变得沉默,回避,接受婚姻就是没有爱的相互合作,可内心“不被爱”的痛苦仍旧存在,夫妻之间会充满隐形攻击,让生活的大部分时间都很不愉快。
从开始“感受不到爱”的那一刻,你们的所有行为,都是在验证和索取对方的爱,最终一次次伤害,推开彼此,让自己陷入痛苦的深渊。
相爱并不是一帆风顺的坦途,如果你能在此刻看见,你对关系有很高的,爱的需求,也会很在乎对方对自己的态度,走出自我受害的叙事,你就能穿透失望,重新看见伴侣行为背后的心理需求,看见关系错位的卡点,也就会知道,如何做,才能化解两个人之间的攻击性,重新达成一次深度的沟通。
前提是,你依旧想要这段婚姻,依旧有让生活过得幸福的内驱力,才会真正愿意面对自己的潜意识,去调整关系中的相处模式,发现伴侣深层的情感需求。
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评论:
大长腿: 但对方不会选择离婚的,离婚需要成本,他即使没有爱了还是依然有爱,都一样会去撩别人
二十年磨一剑: 冰冻三尺非一日之寒,走到这一步一定是死绝了无数次的减少自我消耗的冬眠行为。一般来说救不了
even: 这是哪啊 这么漂亮