作者: 咨询师伊万发布时间: 2023-04-15 11:14:30 浏览:2 次 发布地: 天气: 晴

        咨询室有一扇窗对着西湖,我特别喜欢在春寒料峭的雨天,坐在窗边望湖发呆。 今天就是这种天气,可对着窗户发呆的人变成了小傅,她刚刚哭了有5分钟左右,哭完之后她似乎忘了,我们的咨询还在继续。她又看着窗外呆坐了几分钟,我一时也没想到特别好的办法,于是就在旁边坐着,听窗外雨声沙沙。 这是我和小傅的第一次咨询,但她已经是第三次哭泣了。遇到这种情况,我以前内心会很急,会很想把咨询“推进”下去,而现在,我会选择沉默。 50分钟的咨询,小傅哭了20多分钟。我这个不太会共情的咨询师,看着她哭了20多分钟。窗外的湖是雨的容器,而这个咨询室,是小傅的容器。 我们也有认真谈论几次重大的哭泣事件,也聊到了些许童年经历。比如她有一个多愁善感的妈妈,有一个不怎么顾家的爸爸。小傅也向我展现了她的成熟和幽默,当她说到小时候爸爸如何数落她,她说就是一场泪如雨下的交响乐,一开始数落的轻,她哭的也轻,爸爸越数落越来气,她越哭越来劲,最后一个说不动了,一个哭不动了。 快结束时,小傅对我说,本来总以为自己哭是种消耗,可现在觉得哭完反而把自己倒空了,又可以重新上路。 “哭泣,也是一种意义”,这是我在那时,心里浮现的一句话,但我想小傅已经明白,我不需要再说出口了。 #咨询师手记 #纯属虚构 #心理咨询



评论:


如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!

更多热门说说阅读